冬天也不能忽略防曬澳!安康德美納米護膚教您如何選擇防曬

點擊:1013 添加時間:2020-02-24 信息來源:


很多人覺得,冬天氣溫低,即便是出太陽也是極其溫柔的,防曬似乎也沒太大必要,而且冬天撐著太陽傘出門會很奇怪,早上急忙出門也懶得涂防曬霜了。

 

千萬別以為冬天的陽光威力減弱,紫外線很少。事實上,冬季太陽光弱、氣溫低,紫外線也沒有你想像中的少。冬天大幅減少的只有紫外線B (UVB),而紫外線A (UVA)變化幅度很小。

 

所以,冬季防曬幾乎和夏天一樣重要!





▲我們可以看到,UVB在冬天減少到夏天的20%左右,而UVA在冬天卻還有夏天的50%。

 

那么UVA和UVB分別對我們有什么樣的影響呢?

 

 

UVA的影響

 

在照射到地表的紫外線總量中占95%以上的UVA穿透力極強,能夠穿透云層,穿透玻璃窗戶,穿透肌膚表層直達真皮層,破壞肌膚的膠原蛋白和彈性蛋白,導致肌膚產生皺紋、黑斑、粗糙、松弛等老化現象。

 

UVB的影響

 

曝曬在大量UVB下在短時間內就會導致肌膚被曬紅、曬傷,長時間曝曬還有可能引發肌膚癌。

 

但是由于地球的地軸傾斜,冬天的太陽光照射到地球的角度變大,紫外線通過大氣層照射到地表的路徑變長,使得波長較短、穿透力較弱的UVB一到冬天威力就大大減弱,波長較長、穿透力強的UVA即使在冬天仍是威力依舊。





所以即使是在冬天防曬工作也不可懈??!因為造成肌膚老化的元兇UVA在冬天一樣會對肌膚造成無法挽回的傷害!

 

 

 

如何選擇冬天的防曬?

 

 首先看PA值,它PA就是負責管UVA的 

 

PA值是日本厚生省所公布的UVA防護效果測定方式,分為PA+、PA++與PA+++三級,+號越多保護的指數就越高。

 

PA+

延緩曬黑時間2~4倍 ,適合長時間呆在室內;

PA++ 

延緩曬黑時間4~8倍 ,適合戶外運動;
PA+++ 

延緩曬黑時間約8倍以上 ,適合海邊度假或長時間日光照射下工作者。

 

所以大部分人冬天的選擇PA+或PA++就足夠了。

 

 

 其次看SPF,它是負責UVB的 

 

SPF是防護時間的意思,SPF后面的數字*10,就是這只防曬霜有效防護的時間,比如SPF50,就是防護時間500分鐘,SPF只代表時間,與防曬效果無關。

 

一般來說SPF15能阻隔93.3%的UVB紫外線,而SPF30大概能阻隔96.6%的UVB紫外線,冬天SPF值選擇15-30就足夠了。

 

所以冬天的防曬:

PA+—PA++    SPF15-SPF30

 

 

冬天涂抹防曬霜的注意事項

 

1、涂防曬霜前先潔面


清潔是肌膚護理的第一步也是很重要的一步,因為每天肌膚上總會有很多的油脂和臟東西,即使夜間睡覺時肌膚的自然分泌也不會停止,所以先將肌膚清潔干凈,讓毛孔保持暢通,這樣即使使用防曬霜,也可以讓肌膚保持自由呼吸,減少悶痘、起閉口的概率。

 


2、涂防曬霜前先補水保濕


到了冬天氣候比較干燥,所以肌膚也就很容易缺水,因此在使用防曬霜之前先做好補水保濕的工作,以免干燥的肌膚影響防曬霜的使用效果,而且肌膚過于干燥缺水也同樣會加速老化的。




3、在出門前涂防曬霜


冬天每天出門以前就要使用防曬霜,而且最好在出門前半小時涂抹確保發揮出最佳的效果,出門前臨時涂抹不能馬上起效。

 


4、防曬要記得夜間修復


冬天除了白天要使用防曬霜以外,到了晚上也要注意修復肌膚,因為夜間肌膚的修復力會增強,所以睡前使用一些抗氧化的面膜,或具有強效修復功效的晚霜、精華素,可以避免肌膚變黑或者曬斑的出現,也可以強化肌膚組織。

 


 

END

上一篇:敏感肌小仙女看這里看這里 選購護膚品時有這些注意事項哦
下一篇:用了許多大牌護膚品的你是不是覺得效果不盡人意?不如試試納米科技護膚!
久9视频这里只有精品,国产亚洲综合欧美视频,久99视频精品免费观看,国产综合亚洲区